CHI NEI TSANG
Parce que notre ventre est notre 2ème cerveau
Qu'est-ce que le Chi Nei Tsang ?
Il s’agit d’un massage traditionnel chinois de l'abdomen.
Le Chi Nei Tsang consiste à dégager et à libérer les tensions et les énergies émotionnelles qui s'accumulent et bloquent les voies de passage du Qi causant des blocages au niveau du diaphragme, du bassin ce qui peut impacter toute notre posture et même créer des douleurs de dos ou de ventre.
Quelles sont ses actions sur le corps ?
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Améliore l’élimination
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Libère les blocages et les stagnations
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Stimule le système lymphatique et les systèmes circulatoires.
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Soulage les douleurs issues de problèmes structuraux (épaules, cou, dos, pieds, pelvis, règles).
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Chasse la fatigue
Quelles sont ses actions sur l’esprit ?
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Libère les émotions retenues
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Relaxe et détend en profondeur
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Améliore le sommeil
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Permet une clarté d’esprit plus vive.
